2017最新0一17岁身高表

颜值的时代，身高的时代，越来越多人关心宝宝的身高了!可是你的宝宝到底能长多高?标准是什么?近日小编发现一篇2017最新0一17岁身高表，值得参考，一起来看看吧!计算公式以下是遗传学上的男女身高计算公式，大家可以通过这个公式，计算出孩子成年后的平均身高。体重身高如果你家孩子的遗传身高不太理想，你也不必灰心，可别忘了还有30%的后天因素呢!

2017最新0一17岁身高表

2017最新0一17岁身高表含体重是一份2017年1—18岁男女孩最新身高标准表大全，2017最新孩子1~18岁身高发育对照表，快来测测娃儿能长多高，遗传学中表明，孩子的身高有35%遗传于爸爸，有30%遗传于妈妈，剩下的30%来自后天因素，如饮食、行为习惯等。

计算公式以下是遗传学上的男女身高计算公式，大家可以通过这个公式，计算出孩子成年后的平均身高。

体重身高如果你家孩子的遗传身高不太理想，你也不必灰心，可别忘了还有30%的后天因素呢!当然，要想让孩子长得更高，更帅气、漂亮，这就需要爸爸妈妈们帮助孩子养成良好的生活作息习惯、饮食习惯了。

孩子小学1~6年级是生长发育的黄金期，生长激素分泌旺盛，特别是在晚上9点到凌晨2点之间属于生长激素的分泌高峰期，因此家长们最好让孩子在九点前入睡，让孩子养成早睡的好习惯。

此外，家长朋友们还要注意孩子的饮食营养、体育锻炼。很多孩子有偏食、挑食的坏毛病，家长们应及时纠正，必要时可为孩子补充一些维生素含片、钙片等，让孩子更健康快乐地成长。

2017最新0一17岁身高表

在中国，当宝宝出生后，家人判断宝宝生长是否良好的唯一标准就是身高体重，当孩子孩子的身高偏高时，便欣喜不已，偏低时，便想尽各种办法，给孩子补充各种营养，生怕输在身高这个起跑线上。

2017年最新的儿童身高体重表出来了，各位宝爸宝妈们，看下你家的孩子身高和体重是否正常吧。

认知误区“身高体重不合格，便是不正常”

以上数据并非绝对标准，小孩瘦小，并不一定是发育不正常，身体不健康，有些可能是指体质的原因。只要孩子的身高体重在正常范围内，身体也无异常病症，其实家中不必过分担忧。假若孩子瘦小，可适当的从以下三个方面给孩子补充一定的营养。

1、奶量一定要充足，告别营养不良

婴幼儿的消化道发育不是很成熟，有一个由液体奶转向半固态再到固态食物的一个过程，奶粉可以很全面的补充各种营养，尤其是针对挑食的宝宝，再也不怕营养不均。

很多妈妈认为，只有婴儿期才需要奶粉补充营养，其实不尽然，孩子在7岁前都是可以正常饮用的，只是量和配方会有所不同，保证不同时期宝宝的成长需要和营养均衡。

圣元优博4段，适合3-7岁宝宝。法国原生奶源带，根据中国宝宝体质调制的配方，更易消化和吸收。

2、及时补充钙，身高棒棒哒

小孩的身体发展迅速，尤其是身高，骨骼对钙得得需求量大大增加，及时的补充钙质，可以帮助孩子长的又高又壮，不会弱不禁风。

汤臣倍健品牌，质量有保障，是一款专为4-17岁青少年和儿童设计的用量和营养的钙制品。

3、无添加零食，营养欢乐多

给孩子准备一些无添加的零食，给孩子添加乐趣的同时，可以让孩子补充一些能量，特别是在两餐之间。

2017最新0一17岁身高表

“2017最新0一17岁身高表”--你家孩子身高达标了吗?很多家长都担心孩子的成长和发育，怕孩子差营养，身体会长不好，长不高。忙着给孩子补钙，补维生素，还有微量元素。其实，很多时候，这种补是盲目的。

因为饮食不在于补某一种物质，而在于均衡，饮食搭配均衡才够健康。

孩子身高看基因

孩子长高不能缺少钙，但只靠补钙不一定能长很高。有的贫穷地方的孩子，食不果腹，依然可以有长得高的孩子。身高的首要决定因素在于遗传基因。

这个遗传不是指，父母高，孩子就一定会高;父母矮，孩子就一定矮。只是高个的父母更容易有高个的孩子，孩子基因高个的几率大。其实在受孕的那一刻，孩子的基因就已经谱写好了。

所以孩子身高的高矮，基因定性了70%;还有30%是靠后天的“努力”。

后天中最重要的是睡眠

在后天的30%努力中，睡眠是占到最大权重的。比补钙更加重要，决定着身高的发育。

为什么睡眠对于孩子身高影响大呢?

因为在睡眠时，孩子体内会大量分泌生长激素。

这也是孩子发育的关键。

不仅仅关系着身高的发育，还包括智力等因素的发育。

这意味着，如果孩子的睡眠习惯不好，

不仅可能长不高，还可能会成绩不好。

有人做过一个研究，那些睡眠不好的孩子成绩更低。

而睡眠习惯好的孩子，学习成绩会更好。

睡眠时是生长激素分泌的黄金时段

在一天里，孩子的生长激素成波动状。

在夜间有两次高范围的波动：

分别是21点~24点，有一次波峰;

早上5点~7点，又有一次波峰。

也就是说孩子睡眠时间最好从21点开始到7点。

在这个阶段内，孩子在睡眠中会分泌较多的生长激素。

如果出现熬夜，或者起床过早，会让睡眠效果大打折扣。

影响生长激素的分泌，可能会让孩子长不高。

孩子需要多久的睡眠?

有的孩子睡的少，比如写作业，看电视到很晚才睡。

这样一天的睡眠时间自然变少了。

对生长发育也是特别不利的。

一般来说，睡眠会随着人年龄的增大，而减少。

婴儿每天需要17小时左右的睡眠;

大一点的儿童约需要10小时的睡眠时间;

成人的睡眠时间约为8小时;

而老年人睡眠时间只有5、6个小时。

另外睡眠时间在相应范围内，增减一个小时都是正常的。

睡眠多了也不好

睡眠多不是指每天睡的时间总比别人多一个小时。

而是不规律的睡眠时间增多：

孩子赖床，拖到11点才起床，这很容易造成晚上睡的晚。

孩子午休时间太长。一般而言中午睡30分钟是最合适的，如果超过1个小时午休，可能反而容易睡昏，没有精神，晚上精神又特别好。

睡回笼觉。孩子经常睡回笼觉，容易产生“起床气”，就是赖床的一种方式，这样睡回笼觉，会影响每天睡眠的生物钟，导致睡眠不规律。

总的来说，孩子处在发育阶段，睡觉对于生长发育是十分重要的。

好的睡眠方式主要有三点：早睡早起，睡得足，还要睡得有规律。让孩子保持规律的作息，蹭蹭蹭长高吧。