河南160岁最长寿老人

生活好了，寿命变长了，百岁老人也多了!可是活到160岁还是很稀奇的!近日网曝河南160岁最长寿老人怎么回事?160岁老人长寿秘诀是什么?近日，有媒体称，在河南安阳县善应镇万佛沟的灵泉寺内，有位老人吴云青活了160岁，虽已经去世8年，但尸体仍然没有腐烂。事实真是这样吗?18日，记者赶赴安阳进行调查。结果表明，吴云青的年龄存在诸多疑问，而肉身8年不腐也极有可能另有原因。

河南160岁最长寿老人

吴云青的肉身被放到一个玻璃棺内。近日，有媒体称，在河南安阳县善应镇万佛沟的灵泉寺内，有位老人吴云青活了160岁，虽已经去世8年，但尸体仍然没有腐烂。事实真是这样吗?18日，记者赶赴安阳进行调查。结果表明，吴云青的年龄存在诸多疑问，而肉身8年不腐也极有可能另有原因。

“160岁传说”惊动乡里

据媒体报道，吴云青是荥阳市高山镇余顶村人。生于1838年(清道光18年)，15岁时父母双亡，之后他离家出走，在陕西延安青化寺出家，1998年去世，享年160岁。

下葬时，安阳县文化局文管所的李先生目睹了全过程。据他回忆，1998年农历8月，当天上午10时左右，吴云青的弟子们把尸体拉到了灵泉寺。“头都用白布缠着，看不见胡子。”根据事先安排，尸体先被以坐姿放进一口大圆缸里，大圆缸上面又扣上一个小瓷缸，接口处用水泥密封紧。然后，吴的“棺材”被放进事先修建的六层石塔内。“吴云青下葬时，他的弟子说，因为吴老活了一百多岁，已炼成金刚不坏之身，3年之内，尸体都不会腐烂。”李先生说。

160岁老人的肉身会三年不腐的传说不胫而走，但很多人都对此表示怀疑。为了验证此说是否属实，2000年12月，有关部门打开了盛放老人尸体的大圆缸。据当时媒体报道：“吴云青老人仍呈坐姿端坐缸内，衣服肉身完好，银髯飘拂，工作人员小心翼翼地用剪刀将衣服剪去，只见全身上下除因水分丧失而肌肉有所萎缩外，整个躯体保持完好，且富有弹性。”

有关部门随后把吴云青的肉身放入灵云寺一玻璃棺内，供善男善女瞻仰。

据档案推定为102岁

“你们是来求证吴云青的年龄的吧?谁也无法证明，我们也没法证明。”安阳县文化局文管所一名女工作人员说。同样，灵泉寺文管所杨副所长也称，没人能证明吴云青真的活了160年。

那么，是谁传出吴云青老人160岁的消息呢?杨副所长说：“我们都是听苏华仁说，他说自己的师傅160岁了。”但苏华仁的说法是否可信，没有任何人求证过。

其实，早在1980年，陕西有关部门从山西五台山公安处敌伪档案中查出，建国前，吴云青曾参加过瑶池道组织，从该组织的档案中确定，1980年，吴云青为84岁。据此推算，1998年，吴云青去世时为102岁。

老家乡亲称最多100岁

根据媒体报道，吴云青的老家在荥阳高山镇余顶村。

“我们也看了报纸，根据吴云青所说，他应该就是我们这儿的人，但是年龄确实不对。”余顶村村委会副主任吴仙舟说。他判断，报纸上说的吴云青在村里时，原名叫吴银聚。

83岁的余顶村村民吴铁钟回忆说：“银聚十几岁就走了，家里太穷，日子没法过。他还有个弟弟叫二聚，现在迁到新疆了。他的亲姐姐早就去世了，不过，他姐姐有个女儿叫秦梅，也就是他的外甥女还在世。”

秦梅今年已82岁，按照农村结婚较早的风俗来推断，她的母亲也就是吴云青的亲姐姐，要是活到现在，最大也就是112岁左右。“这样一算，1998年吴云青的姐姐才103岁，也就是说，吴云青去世时应该在100岁左右。”吴仙舟说。“身体长毛了才换棺”

1月19日，在灵泉寺，记者要求参观吴云青的肉身却遭工作人员拒绝：“我们现在不让看，工人们正忙着给他换水晶棺呢，一般不让人进，怕尸体有毒气。”

经过努力，记者终于看到吴云青的尸体———高约1米，颜色呈暗黑色，颈上挂着一串佛珠，呈打坐姿势，上半身被两根铁条固定着，这就是传说中吴云青的不朽肉身。

记者注意到，吴云青全身肌肉基本都已萎缩，看上去像晒干的腊肉颜色，几块黄色的肌腱清晰可见。让人心存疑惑的是，吴云青的白头发很稀疏，自然下垂，而胡子却很生硬地向上弯翘，像是粘上去的。

2000年开缸之后，吴云青的肉身被放到一个玻璃棺内，然后在灵泉寺一地洞里供游人瞻仰。今年1月17日，灵泉寺更是花费20万元，从连云港买来一水晶棺，以安置吴云青的肉身。灵泉寺文管所杨副所长说：“玻璃棺密封性不好，地洞里又很潮湿，吴云青的肉身下面都长毛了，再不换棺估计该烂了。”至于为什么吴老的肉身不会腐烂，他轻轻说：“你想想，都这么多年了，都干了，哪儿还会烂?”

医生疑为福尔马林泡过

看了吴云青的肉身照片后，河南省中医学院的专家张大夫称，从颜色上看，这具尸体非常像是用福尔马林泡过的。

她解释，人去世后身体之所以会腐化，是因为细胞死亡后，体内会释放一种酶，这种酶会让身体慢慢腐化。而福尔马林作为一种药物，它的主要成分是甲醛，可以用来消毒杀菌，杀掉这种酶，还可以使蛋白质变性，所以在医学上，福尔马林常被用来制作标本。

人的尸体被福尔马林泡过后，会怎么样呢?张大夫说，一不会腐烂，二会变软。因为福尔马林会使蛋白质变性，这样，身体就无法溶解，也不会腐烂。另外，被福尔马林泡过的尸体，颜色就会像照片上一样呈暗黑色，摸上去就是软的，并且富有弹性。

瞻仰肉身需20元“160岁老人”成活广告

1月18日，郑州几家媒体报道说，灵泉寺已花费20万元购买水晶棺，以安置吴云青的“不朽肉身”。

“我们寺里的香火不是很好。”一名男工作人员说。据了解，进入安放吴云青肉身的寺院门票为20元。附近的村民说：“以前我们去看，看一次是1元钱。现在好像不要我们钱了，只要拿着身份证就可以去看。”

与此同时，放出吴云青160岁说法的苏华仁，也一直以其入室弟子自居。据了解，苏华仁原是殷墟博物馆的职工，后拜吴云青为师。

灵泉寺杨副所长说：“苏华仁是个骗子。”至于为什么这么说，他摇摇头没有做出解释。

记者上网查资料发现，苏华仁以吴云青为由，出版过DVD光盘，号召过社会捐资。在1998年第9期的《中国气功科学》上则称，“特邀吴云青先生掌门弟子苏华仁老师举办中国道家养生长寿内丹功真谛面(函)授班，综合班收费特优价280元，函授费150元。”

显然，“160岁老僧”的招牌已成为一个“活广告”。

160岁老人长寿秘诀：刷牙持续3分钟

研究发现，60.4%的人刷牙时间在1-2分钟，23.8%的人不够1分钟，15.8%的人用时在两分钟以上，也就是说八成多的人刷牙时间不够。刷牙时间不够长，刷了也等于白刷。

牙膏除有按摩清洁作用外，尚有杀菌和其它多种保健功能，牙膏与牙齿接触不充分，接触时间过短，将不能完全发挥其功能作用。每次刷牙时间最好在3分钟左右，使牙齿处在较高浓度的氟环境下，提高其表面的抗脱钙、防龋能力。

160岁老人长寿秘诀：水沸后再烧3分钟

自来水中有一些有害物质，这种物质的含量与水温变化和沸腾时间长短关系密切。把水煮沸后再烧3分钟，有害物质的含量可降至最安全饮用标准，是真正的“开水”。

所以老人烧水时，不妨分三步走：首先将自来水接出来后放置一会儿再烧。然后等水快开时把盖子打开。最后，水开后等3分钟再熄火。

160岁老人长寿秘诀：吃热喝凉间隔3分钟

老人吃完热菜后，如果立即大量饮用冰水，会导致血压增高，出现头晕、恶心、胃疼、腹胀等症状，对血压较高的人来说尤其危险。

所以，短时间内最好不要食用温度反差强烈的食物。即使吃完热的想喝点冷饮解渴，也要间隔3分钟以上，这样可以减少伤害。

160岁老人长寿秘诀：开水泡茶3分钟

最好将茶水先泡3分钟，倒掉水后再冲泡3分钟，最佳水温是70℃-80℃，这样泡出来的茶水色香味俱佳。

因为茶叶长时间浸泡于高温水中，就像温火煎煮一样，茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重、有苦涩味。由于一直保持很高的水温，茶中的芳香油会很快大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出，这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使有害物质增多。

而泡茶3分钟，茶中的咖啡碱基本上都渗出来了，这个时候的茶，最能提神醒脑。如果要避免茶后兴奋，只要将第1道泡的茶水在3分钟内倒掉，然后再冲泡品尝，便可安心养神了。

长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上，秦始皇、汉武帝等强大的帝王，也不能免俗地求仙、服用灵丹妙药，以求长生。其实，百岁以上的老人都有自己减缓老化的方法，下面为大家介绍一些一些老人长寿的秘诀。

160岁老人的长寿秘诀

数量少一点

老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，就会肚子胀、不消化。

所以， 老人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右，同时要保证少食多餐。

质量好一点

蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强机体抵抗力有重要作用。

一般老人，每公斤体重需要1克蛋白质，应以 鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优质蛋白质来源为主。

蔬菜多一点

多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，老人 每天都应吃不少于250克的蔬菜。

菜要淡一点

老年人的味觉功能有所减退，常常是食而无味，总喜欢吃味重的食物来增强食欲，这样无意中就增加了盐的摄入量。

盐吃多了会加重肾负担，可能降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率。

因此，老人 每天食盐的摄入量应控制在5克左右，同时要少吃酱肉和其他咸食。

品种杂一点

要 荤素兼顾，粗细搭配，品种越杂越好。每天主副食品(不包括调味料)不应少于10样。

饭菜香一点

这里说的“香”，不是指多用盐、味精等调味料，而是适当往菜里多加些 葱、姜等调料。人的五官是相通的，可以用嗅觉来弥补味觉上的缺失。闻着香喷喷的饭菜，老人一定能胃口大开。

食物热一点

生冷食物多性寒，吃多了会影响脾胃消化吸收，甚至造成损伤。因此，老年人要 尽量避免生冷食物，尤其在严冬更要注意。

盘点长寿的8个性格特征

认真

美国斯坦福大学心理学家刘易斯·特曼进行了一项涉及1500名儿童的长寿研究。结果发现，认真是长寿的一大标志。

认真品格具体包括：做事井井有条，深谋远虑，持之以恒，责任心强。认真的人会设立目标并完成目标，因而生活满意度更高。

但是专家同时告诫， 认真固然重要，但是千万不要只对某一种行为过于痴迷专注，而忽略了生活的其他方面。

擅交往

充满爱意的人际关系可促进积极情绪，孤僻性格则易导致消极情绪，增加压力、炎症和心血管疾病危险。

专家建议，通过 兴趣爱好交友，参加读书俱乐部等，有助于扩大社会交往，有益长寿。

乐观

美国叶史瓦大学的尼尔·巴兹莱博士及其同事完成的研究发现，百岁老人虽然生活不同，但都对人生有乐观或者积极的态度。

爱帮助人

美国密歇根大学心理学家萨拉·康拉思博士研究发现，真心实意地帮助他人可以增寿4年。但是如果是为了个人利益而帮助他人，则没有增寿效应。

康拉思博士表示，给他人无私的帮助可以激发自身体内的“护理行为系统”，进而降低压力激素，促进“亲密激素”等有益身体恢复的激素分泌。

勤奋

心理学教授霍华德·弗里德曼的研究发现，工作勤奋并在工作中体现人生意义的人寿命最长。

过早退休而无所事事不利于延年益寿。事实上，一些退而不休的人更长寿，但是退休后工作不宜太过努力或投入。

适度“神经过敏”

日本东京都立老年医学研究所针对70名100~106岁东京居民的研究发现：

最具神经质的老人心理健康问题和抑郁症危险更大，但适度“神经过敏”，即有点小担心的人更加长寿。有些小忧愁的人比伴侣早亡危险低50%。

对新事物持开放心态

美国一项调查发现，很多百岁老人能够使用电子邮件，通过网络搜索旧日老友，甚至在网上约会。 新事物、新科技有助于老人锻炼大脑，同时增强老人社交。

对衰老坦然接受

美国耶鲁大学公共卫生学院贝卡·莱维博士最新研究发现，对衰老持积极态度的人更长寿。

18岁之前对衰老表现出负面态度的人，60岁后发生心血管疾病的危险会增加两倍。