男人被断联后的心态

当爱情的花朵逐渐凋零衰落，除了心声怨恨叹气将就对方外，还有不少情侣会采取断联消失的方式逃避对方暂时获得安静。当然在这个阶段，女性作为感性的动物会想的更多些，尤其是男方的心态，是否会达到自己预期的理想状态!那么男人被断联后的心态有哪些呢?以下小编将为您一一介绍，希望帮助到大家!

男人被断联后的心态

一、分手断联一个月：冷静期

分手之后，对方切断了所有与你的联系方式。这样的行为说明他想冷静一下，不想被外界打扰，更准确地说，不想看到你的相关动态与信息。这个时候他还沉浸在失恋的悲伤难过当中， 当然，仍存在对你的厌恶之意。

这个时候千万不能再纠缠他了，他想冷静就让他好好地冷静一下吧。因为他现在本来就对你的印象不好，如果你继续纠缠他，哭闹责骂苦苦哀求对他来说都是一种骚扰，他会更加厌恶你。搞不好的话他会把你拉黑，甚至永远都不会出现在你的世界里。

二、分手断联三个月：反省期

经过三个月的心态调整，这时候前男友的心情应该比刚分手时好多了。这时候会开始分析你们分手的原因，并且反思自己做错的地方，总结失恋的教训。在行为上，他会重新打开相册，回忆与你在一起的点点滴滴，同时也会偷偷查看对方的朋友圈、微博、QQ空间等动态，了解对方的现状。

这是挽回男友的好时机，可以在朋友圈里发布一些健康正能量的内容，或者是关于提升自我的信息。为什么要这样做呢?因为要想他对你仍然保留感情，就让他难过，后悔，自责。这种情绪越深，就会越是怀疑自己当初所作出的分手决定是否正确的。你的精彩生活与他现在所处的平淡生活形成鲜明的对比，他心里会难受，会自我怀疑，认为当初跟你在一起这么快乐，现在分开了却这么难过，是不是当初的决定做错了?如果没有分手，是否会过得更加快乐?这时候他会自责，并更加关注你。

三、分手断联半年以后：平淡期

一般来说，分手半年之后，他已经从失恋的悲伤中走出来了，并且已经完全放下过去的事情了。这时候你对他来说，只是一位曾经很熟悉的普通朋友，你的开心与难过对他来说没有多大的影响。

并不是说这个时候已经错过挽回男友的时机了。虽然他现在没有以前那么在乎你，但也不讨厌你了。你可以与他做普通朋友，在相处的过程中施展你的魅力，重新吸引他。并且偶尔制造一些暧昧，营造恋爱的氛围感觉，让他对你重新产生兴趣并追求你。

男人被断联后的心态

——学会短时间断联晾着男人，他不仅好奇纳闷，更会忍不住主动挽回你

断联，是挽回感情的一种重要手段和方式。

但使用这种方式的朋友们注意，断联只是挽回爱情的途径，而不是目的。不要在使用断联手法之后，彻底消失在对方的世界里。

很多人不理解，如果真的断联了，那么对方是不是会忘了我?会不会在这段时间跟别人在一起了?

其实最佳的断联时间是10天-2个月，时间并不长，不然你就真的消失在对方的世界里。那么断联的作用是什么呢?

首先，断联可以引起对方的好奇心。

主动提出分手和被动分手完全是两种心态。断联的作用，就是让对方从“主动提出分手的人”，在心理上慢慢疑惑于“自己是不是那个被动分手的人”。

简而言之，就是ta一提分手你就马上消失，ta会想，这是不是意味着你本来就想分手?

人一旦带着疑问，就会对让自己产生疑问的人或者事物格外关注。这时候，对方一定会加大对你的关注度，而获取注意力，正是挽回感情的第一步。

有的时候，人即使是自己提出了分手，但也会忍不住主动联系前任。

其次，你需要时间冷却情绪。

被分手没有淡定的人，但情绪失控对于你们的感情一分好处都没有。能够做到和平分手的人太少，为了避免你一旦与对方交谈就变得声嘶力竭，同样为了避免你们之间的争吵毁了这段感情残留的温暖，更是为了以后挽回感情埋下伏笔，断联，有助于你冷静下来思考对策，更有助于你挽回情感。

再次，断联的时间用来提升自我。

断联不仅仅能够冷却自己的负面情绪，而且能够冷却对方的厌恶心理，毕竟提出分手的一方在此时并不想见到你。

利用断联的时间找到感情的症结所在，让自己成为一个更好的人，成为一个更值得被爱的人，才是“断联”存在于挽回策略中的意义。

最后，复联之后不要主动说复合。

解铃还须系铃人。

一个提出分手的人再次说出复合，才是一段爱情挽回成功的标志。不要一上来就自报家门，别人对你的目的知根知底的话，在任何情况下都不是一件好事，尤其是对于你的前任。

当你一点点努力，潜移默化地改变对方对你的刻板印象时，当你让真正感受到你的变化时，当你在对方心里变成一个更值得被爱的人的时候，无需你开口提醒，对方一定会感受到，并记在心里。

并且，复联之后不要一开始就说出自己的目的，最好的复合步骤是：普通朋友——暧昧——肢体接触——复合。

总之，用好“断联——复联”的套路，挽回爱情就成功了一半。

男人被断联后的心态

男人再绝情，你若懂得这样断联，他就会更在乎你，发疯的挽回你!很多朋友会说，断联期间我们就等呀?我想问，怎么等?你就天天数着手指头，翻着日历等着断联的时间到吗?亲爱的朋友们，不是这样的，今天这堂课，我们就来讲一讲，在断联期间，我们应该做什么。

那时候在群里，很多人几乎隔几天就问，老师，我断联几天了。好想他啊，老师我断联2个月了。他是不是忘记我了?老师，我断联的时间快到了。是不是可以联系他了?学员们，你们知道老师我怎么想的吗?

我很为你们担心啊。从断联的第一天起，你们天天数着日子过来。

脑海里全是他的身影吧，他的一个动态，稍微一个动作，都让你们很激动啊，然后影响你们的情绪。

抱着这样的思想，这样的心态，真的到复联那天，真怕你们控制不住自己的需求感啊。

我可以教你们如何正确的去挽回，帮你们想如何去通过对话，肢体语言进行吸引，推拉，唯独心态这一块，要靠的是你们自己强大的内心。

之前也有课讲到了心态，你们看过了有多少人真的能去做到呢?挽回道路上任何一个步骤都是为以后做铺垫，当你复联的时候不能控制住自己的需求感。

不能控制住自己的情绪，我有再好的话术也是白费的。而你在断联期间一点改变没有，完全没有提升，那又拿什么去吸引?八个字概括，巧妇难为无米之炊。

所以今天我会写这一课，断联期间，我们该做什么?

首先是调整心态，很多人不太理解如何调整心态，那我稍微具体的说一说，第一，你不要去关注他的动态。你可以用逃避的办法，暂时不要去想他，不要去回忆。你做的到吗?

第二，转移注意力。断联期间，你要找一些你感兴趣的事情去做，比如，你美容，化妆，绘画，游戏。等这些兴趣爱好，当然如果是一些既能提升自己，自己又非常感兴趣的艺术类爱好那是最好的。

第三，多和朋友交流。你不要把自己关在房间里一个人胡思乱想，多到外面走走，和朋友小聚一下，打开心胸。第四，多运动一下，为自己制定一个计划，每天花一点时间跑跑步，游泳，或者打网球。这样不但可以塑造体形，也可以排解你心里的烦恼。

也许一开始的时候你觉得你没有心思做这些，但是你必须要迈出这第一步，你坚持一天，两天，一个星期，一个月，一切就会形成一个习惯，让你慢慢从负能量中走出来。

在调整心态的同时也可以提升自己的价值。

空闲的时候多读读书。认真的对待每一天生活。你会发现你在一点一点的改变。这样到你去复联的时候才能更好的吸引到对方。

所以，在断联期间你要找回自己，不要再投资情感在他身上了，你关注他，就是一种对他的情感投资，而且是毫无回报的投资，这样投资继续会让你更加绝望，失去自我。只有你找回了自己，才能找回自己的价值。

因为如果两人的价值不对等，就算你通过技巧侥幸的成功挽回了这段感情，但是没有从根本上解决你们之间的矛盾的话，很容易让感情再次破裂。

所以，不要以为断联就是什么都不做，其实要做的很多，只是不对他做什么而已。

感谢大家关注我们的课程，最后送给各位朋友一句忠告，分手后的你，不管想不想挽回，你都应找回自己，那个曾经快乐无忧的自己，不要因为他的分手你就放弃了自己。

看到为他落魄的你他不会因为怜悯和你复合，反而会更加远远的逃离，一个连自己都不爱的人是无法赢取别人的爱的。