女人读什么书提升自己

当下读书热一浪接过一浪，想要优秀，必须读书。读书可以说是最廉价的自我提升，对女人，更应该多读书读好书，从书中找到自我，获得智慧，提升品质，不会因为岁月无情地夺去女人的美貌而哭泣，却会因为书的魅力让女人更加自信高级。那么女人读什么书提升自己呢?今天小编整合需求，为姑娘们列举一下!

女人读什么书提升自己

1、《第二性》

西蒙娜.德.波伏瓦的《第二性》，被誉为"有史以没有评论妇女的最健全、最明智、最充溢聪慧的一本书"，甚至被尊为西方妇女的"圣经"。

她以涵盖哲学、历史、文学、生物学、古代仙话和习俗的文明内容为配景， 纵论了从原始社会到现代社会的历史演变中，妇女的处境、地位和权力的现实情况，探究了女性个别成长史所显现的性别差别。《第二性》实可堪称为一部俯瞰整个女性世界的百科全书，她显露了妇女文明活动向长远的性别歧视开战的序幕，为 世界妇女活动树立了一块丰碑。

2、飘《Gone with the Wind》

美国知名女作家玛格丽特· 米歇尔只是写了一部作品就名扬全国，这部具备浪漫主义色调、反映南北战争题材的小说，一经问世，便成了美国小说最抢手作品。

连改编的影戏《浊世佳人》也成了经典之作. 瑰丽果敢的主人公郝思嘉身上体现出没有的反叛精力和辛苦创业、自强不休的精力，风流执着的白瑞德，刚强宽容的韩媚兰，儒雅脆弱的卫希礼，缭绕在几代人脑海中，历久弥坚.

3.圣经《The Bible》

西方文化奠基于《圣经》，她是西方一切经典的俊彦，林肯说过：圣经是仙赐给人类最 佳的礼品.救世主一切的美善，都又此书传给吾们.对于气质女人没有说，涉猎一部经典，就是了解一个世界。多多涉猎有感化的书籍，就像对<圣经>的涉猎一样，将负气质女人进 一步融入世界，成为领有世界文明思维的现代人。

4.《红楼梦》

被誉为中国古典四台甫著之一的《红楼梦》， 是18世纪中国最伟大的文学巨著之一. 它描摹传统中国贵族糊口的败北与颓丧。全书中有许多关于佛教、玄门、儒家的思维，富含仙话的色调，并且反映著作其时的政治礼教、社会糊口、经济轨制及文明成长，以致服装穿着、饮食药膳、建设亭阁、舟车行轿等等层面.毛泽东称它为中国的第五大发明。

5.《女人的本钱》

《女人的本钱》一经出版,立时吸收了宽大女性读者的眼球,麻利登 上各大城市的抢手书排行榜,再次显现了经典图书的强鼎力大举。为了餍足宽大职业女性的需求,本书作者格外就"职业女性怎样胜利"这一主题刨作出了 《女人的本钱Ⅱ--职业女性的十一种生涯聪慧》。

本书由原作者肖卫和知名女性培训师一洋教员配合创作而成,是厂大职业女牲 提高自吾品质,开拓职场上风,成为职场赢家的经典读本。最经典的女性生理励志读物,每一位职业女性都应该涉猎的书! 职场并非汉子的全国, 女人同样可以成为职场的主角。只需吾们可以或许意识本身的上风,找到属于本身的胜利体式格局,同样可以成为职场明星。本书供应了11道职场胜利的良方,只需你加以运用,就能成为 人人恋慕的职场达人!

6.《李清照诗词》

以词知名，兼工诗文，善于文赋，精通乐律，长于字画，并著有词论的李清照，在中国文学史上享有高尚荣誉，只管谢世界文学史上也是少见的才女，她的诗文感时咏史，与词风迥异。她才词对女孩内心世界的严肃而难忘的描画，与委婉细腻中一洗以往词的妩媚不实的氛围，给词坛带没有清高的意趣，深谷的情怀，空灵的意境.气质女人应该学习她情绪的细腻，也要学习她胸怀的宽广。

7.《人与永恒》

它是周国平的一本随感录。随感录的可贵在于真正，在于字字珠玑而又凝炼逼真，就这个意义而言，周国平的随感少却了浓重的砥砺气，少却了老于油滑的光滑油滑，处处出现出纯真而练达、朴素而逼真的精细之美。作者把本身十年没有写的一些糊口随笔都拿出没有和 大众共享，文章关于恋爱、糊口、孤独、诗、生死等人生常逢到的成绩，固然作者是一位哲学博人，可是书中并来艰深的哲学术语，相背都是浅白的词语，用生花之笔精摹细琢地写下了对人生的领会和困惑，也许此中就有你所想的!

8.《中国女性》

《中国女性》的感情与性被誉为中国的海蒂性学汇报，作者李银河传授是中国第一位研究性的女社会学家，也是当今中国最知名的社会性学家之一，并于 1999 年被《亚洲周刊》评为中国五十位最具感化的人物之一。

作者采用半结构化的访谈体式格局，对中国女性的感情与性这个涉及个人糊口史、隐私性很强的范畴举行了社会学的研究。这项研究涉及女性感情和性糊口各个方面的根基事实，涵盖了女性从初恋到完婚、感情、性、与婚姻关系..有气质的女人应该是一个贤妻良母，不仅将聪慧运用于职场社交中，更会灵便运用于糊口中。

9.《叶芝抒怀诗全集》

被称之为“爱尔兰的灵魂”，20 世纪首先一个浪漫主义诗人'的叶芝，1923 年因他'始终富于灵感的诗歌，并由于他以高度的艺术体例表达了整个民族的精力'而得到诺贝尔文学奖。

其颁奖辞说：'他(叶芝)仍跟跟着起初曾指引他的精力，没有担任爱尔兰的诠释者。恒久以 没有，这个国家一直在等待着有人赋以它声响。' 女人不妨读点诗，对于女人没有说，诗是 永葆瑰丽的泉源活水，诗意是生命的高级憬悟，是灵性的天然清亮，是闲情的随便散播，它生涯在一块丝帕、一只发结、一个抬手、一个回身、一个笑意和一瞥妩媚的目光里。

诗意是 在教养里得到的，因此心慧为主题的。有诗意的女人，不很漂亮，却常被人称为'玉人'。这 是一种'腹中有诗气自华'的质感，这是一种不加藻饰的别样瑰丽。爱诗的女人，格外具备情 趣并且善解人意，诗词熏染她，熏陶她，升华了她。有诗意的女人，流露出一种'悠悠心会， 妙处难与君说'的意态。

10.《懒女孩的康健指南》

本书作者安妮塔.奈克是《新女性》《多数会》《魅力》《今日》等杂志的自由撰稿人。这位康健、性和两性关系方面的专家告诉吾们身体、流汗、恐怖的习性、性、情感布鲁斯、解压心法等方面的康健知识，看看，单从这些单一的章节标题，就可以晓得它所存眷的内容蕴含了吾们的康健的首要方面。

这使吾们可以或许周全存眷本身的康健状态，不漏掉任何峄个可能发生隐患的旮旯。全书的氛围也如同懒女一样轻快幽默与自在淘气，安妮塔?奈克既 像姐姐又像妈妈，更像懒女孩的闺中密友，立场温和、散漫却又无比坚决，或层层促成或含沙射影或连哄带吓地让你乖乖就范，也有时也像"谎话"里的唐僧锐意唠叨得让你不得不违抗。在得到康健懒招的同时，你又会发现，康健也可以很前卫，康健也可以很小资，尤其是康健也可以很懒，是一本受益的私家康健书。

在我们的现实生活中，婚姻往往是女人的根，这是我们必须认清的现实。但恰恰是这一点，却决定了我们很多女同胞，并没有太多的时间和机会，去远方行走，去看外面的世界，所以从婚姻的属性来说，女人就先天比男人缺乏看世界的开阔性。正因为这样，所以古人总会说，女人头发长见识短。

然而，却有一句话说得好，读万卷书，行万里路。既然我们很多女人，因为受婚姻家庭和孩子的羁绊，无法做到行万里路，但我们一定可以做到读万卷书。当一个女人习惯了读书，她就能看到更多婚外的世界。

她的世界也就不只是老公、孩子和柴米油盐了。而且，最主要的是，书本上的很多知识和见解，会与女性在现实生活中的专注狭小形成互补，会让女人变得既专注又豁达。直到某一天，你会惊奇地发现，原来婚姻中的女人不但可以做得了漂亮辣妈，也同样能胸怀天下。

一个女人，书读得多，她就会慢慢发现，其实所有的知识都是融会贯通的，甚至还会让你在不经意间，表现出比其他人更强的执行力。你会发现，你懂得越来越多，很少有人能骗得到你，你做任何事都比别人要更快更好一些，你也比以前更能洞察一个人的内心，越来越敢于主动和别人进行交流与沟通。最主要的是，你会越来越了解自己，知道自己穿什么衣服更漂亮，需要交什么样的朋友，懂得怎样利用时间更科学。

为什么会出现这样的情况?因为这些你全都在书中读到过，或者在别人的故事中体验过。你会惊奇地发现，别人用几十年甚至一生才悟出来的东西，你真的可以很轻松地领悟到。

女人读什么书提升自己

1、世界经典名著

这类书籍可以帮助女生增加涵养，跟其他成功类、鸡汤类的书籍不一样的是，这类书籍可以说是无用的，也就是说，读一本两本，读了就跟没读一样，外人看不出，甚至自己都感觉不到。

但是这一类书籍还是非常有必要，所谓的无用书籍，读得多了，涵养自然而然就会显现出来。带给人一种淡定和豁达，这是花钱买不到的东西。

推荐书籍(排名不分先后)

《红楼梦》

《飘》

《简爱》

《老人与海》

《麦田里的守望者》等等。

2、情感类书籍

女人天生都非常感性，到了恋爱中，很容易深陷其中，不可自拔。甚至还有可能被渣男所篇，受到身心的伤害。我觉得一个女生学习一点恋爱技巧有有必要的，但并不是说要去学习如何套牢男生，如何撩倒男孩这种技巧，而是要学习如何享受恋爱，以及如何处理恋爱的困惑，这些就比较有必要。

推荐书籍(排名不分先后)

武志红《为何爱会伤人》

张德芬《遇见未知的自己》《我们终将遇见爱与孤独》

约翰·格雷《男人来自火星，女人来自金星》

约翰.戈特曼《幸福的婚姻》

3、商业类书籍

女生可以不从事商业相关的工作，但我觉得有必要看一些商业类书籍，因为这类书籍可以帮助女生理清楚思路，建立一种逻辑思维。同时也可以看一些理财类的书籍，不做一个白光族女生，做一个有修养有涵养又能理财的气质女。

推荐书籍(排名不分先后)

博多·舍费尔《小狗钱钱》《财务自由之路》

瑞·达利欧《原则》

彼得·考夫曼《穷查理宝典》

总的来说，女孩子读书不必过于功利，少读点成功学和鸡汤，多读些无用之书，反而能够提升气质和修养。

适合女生提升自我的书单： 励志·心理治愈类的书籍

《我偏爱少有人走的路》：

当时买这个书是因为这个标题是我特别爱的一句话，就很想了解书中具体讲什么内容。原来一个人也可以千军万马的，在抵达之前永不停歇。这本书没有什么太多的大道理，而更多的是帮助寻找适合自己的生活方式，看完以后内心有一些温暖。书中从人生中不能承受的孤独再聊到如何选择适合自己的路。书中大部分故事都是特别生活化的琐事。

《别在吃苦的年纪选择安逸》：

这本书是更加偏奋斗类型的，是《愿你的生活既有善良又要锋芒》后的从奋斗梦想角度写的姐妹篇。外面并没有所谓的安逸世界，一切不过是自我抗争。这本书在想要放弃或者懒散时候特别有帮助。可以让你减少抱怨戒掉拖延症。

《匠人精神》：

这本书触动比较深，是有关于职场的，很适合新人入职职场。书中围绕着如何坚持不懈来展开的，尤其是匠人须知30条，每一条都特别精辟。

“世界愈快，心则慢”，必须静下心寻找自己优势，回到基本面，去做对的事情，有种脚踏实地愚公移山的坚持。

这本书更细腻一些，不只是一味得拼搏努力，而是静下心来端正心态。这本书无疑给我们最真实也最恳切的提醒。

《墨菲定律》：

墨菲定律是之前很久以前就看过的书，一直印象很深刻。最深的一点就是所有事情都会比你预计的时间长。你越害怕什么，那么它就更有可能发生。

书中谈及到了很多思考法则，思路决定出路。

《你不努力 谁也给不了你想要的生活》：

这本书是由关于奋斗努力的，和其他几本的区别是这本书谈及到了大篇幅的爱情，“不相信爱情，是因为你还没遇到对的人”，“爱情里最大的过错就是错过”。被尊重、被爱，财富与快乐。

《你若不勇敢，谁替你坚强》：

这本书主要讲的是生活中的小挫折，无论甜酸苦辣都要积极面对，唤醒心中沉睡的正能量，给生活有所期待。稳住初心，光明就在转角处。很适合心情低落没有动力时候当成鸡汤来看。

先分享这6本我很爱的书，都是励志类型的，很能提升自己，看完有很大感触和帮助，很适合在低谷或者没有动力迷失自我的女孩～

一个人读书最终会体现在素养上面，一个母亲对孩子的教育作用甚至超过了父亲，所以你读不读书作用不一定体现在你身上，有可能是间接体现在你的家庭和你的下一代上面。

很想违心的建议读心灵鸡汤类的书籍，但终归我是个有良心的人。我也不是没有读过心灵鸡汤类懂得书籍，读的那一刻会觉得，哇他说得好对哦，我怎么就没有想到呢?然后就开始准备去实践的时候根本找到方法。就像人家说的，心灵鸡汤就像是，给你端了一碗热腾腾的鸡汤，却没有给你一个勺子。

女生如果要想提高自己的气质，不要读心灵鸡汤，不要读，不要读。我宁愿你去读毒鸡汤。

类型一，才女的书籍。

女生要想提高自己的气质，最快的方法就是找那些你喜欢的羡慕的，被众人喜欢的才女。比如，林徽因。林徽因，民国才女，在中国女性史上赫赫有名。不被众多男人爱着的女人不是一个好的建筑学家。推荐你看看看林徽因的《你是人间四月天》。这句话大家都熟悉，看过整本书的人应该也不少，如果能有时间看看，可以窥见林徽因骨子里的优雅和执着。

二、诗词歌赋。

中华上下五千年历史，最精华的部分浓缩在诗词中。唐诗宋词是我国文化发展的里程碑。如果想要提高气质，腹有诗书气自华，大概说的就是读完唐诗三百首，宋词三百首，你的气质就会从内到外散发出来了吧。如果觉得单独诗词枯燥了点，还可以读读一些诗词的解读，比如白落梅的书籍，比如《相思莫相负》。这些的书籍能让你更清楚的知道这首词，写得是什么，你可以感受到什么。当然，注释再好，也好不过原书。

三、哲学类书籍。

在这个迅速变化的时代中，如果你能沉下心来读读哲学，那就很好了。入门的哲学有《苏菲的世界》等，一个个故事，可以让你觉得并不枯燥。

读书是一辈子的事情，腹有诗书气自华，找到自己喜欢看的书，你的气质就会上去了。

一个人无论是沉淀内心还是增长内心的力量都离不开生活的积累和知识的扩充。不是有说腹有诗书气自华，很多女性都想变得有气质，光买贵的衣服装扮自己只会变得华而不实，只有增加见识，扩充内心的力量才是最具有力量的。可是书有很多种，很多人会觉得在这片汪洋‘大海’中不知道该怎么办。首先并不是很有书都具有增添自身涵养的，像言情小说就不行，言情只是凭空想象构建的故事，没有生活的沉淀，它无法引申对人生深刻的看法。我们要读的应该是那些可以带给自己更多的沉淀的东西，比如古诗散文类的，励志或者文学传记类的，我认为这都是可以很好的提升个人气质。

印度最具代表的诗人泰戈尔著作《飞鸟集》我想爱看书的人都了解，这是本堪称世界上最杰出的诗集包含了太多的深刻的人生哲理，让世人探寻真理和智慧的源泉。诗文以自然为源点，注重花草及对大自然的描写，让人不惊感叹作者对于生活的热爱，了解另一种对人生的态度。

国内知名主持人杨澜传记《一问一世界》中记载了她30年的生命跨越和岁月流转，作为一名聚光灯下的身影，书中讲述了她的台前幕后各种身份的不停转变，还原一个大众眼中真实的杨澜。她谈幸福、遭遇、理想、努力，和每位在工作中打拼的你一样，除去机遇，她如何努力，如何打拼，这是一本与现实相结合，非常贴近我们的一本书，我觉得非常适合正在打拼，并想在赢得成功的你。

比如钱钟书的《围城》、塞林格的《麦田里的守望者》等等，只要是有内涵可以增添内在修养的都是好看的书。

可以读关于一些生活的、安静的、有规划的书籍，比如说：

第一本是中国作家莫梵稀的《请把我留在最好的时光里》。这本书江一燕也在书的首页写文推荐;书的内容会逐渐告诉你人生就是一场旅行，走得越远看得越多，在旅行中会遇见各种各样杂七杂八的人和事，但是有些可以一直牢记在心中有些这一辈子都可以只字不提;因为本书的作者就去过许多城市，比如说日本、美国、法国、意大利、埃及、加拿大、斯里兰卡等等，在她的旅途中她将许多故事都撰写了下来，而且作者非常的喜欢摄影，书中也有许多她拍摄的照片非常有意境;香港摄影师以及导演夏永康曾经评价过这本书，说作者写的是一种诗情主义的温柔与希望，很适合作为女性读物来阅读。

第二本也是中国作者陈蔚文的《又得浮生一日凉》。这是一本非常静心的书，佐清茶一杯，沐阳光一缕，悄无声息的阅读完毕，给人的感觉就是如此;整篇文章都是写的女生在平常生活之中，在平淡中找到宁静的归离。虽然中心思想太过平淡，但是文章中的一些句子与段落都非常的文艺范儿，看完之后也能想改变自己的生活节奏，变成一位有气质有书香气的女生。买来一看也绝对不会遗憾。

第三本是迷糊娃写的《每个女孩都是生活家》。从女孩子的青春讲起到相信爱情到渴望成为什么样子的女子，再是慢下来愿你被世界温柔相待最后便是走在了幸福的道路上，文章给人的感觉很细腻，你可以发觉这些就是一点一滴的小事积累下来的，从早到晚都是生活的美好;比如书中说的：快，有时未必带来好的结果，慢，并不那么糟糕。生活中的时光慢一些，坐在阳光洒落的窗台，已过半百看书的你，从曾经的青春年少变成了现在的娴静、优雅与魅力动人。

女生提升气质成熟必看的书推荐几本好书

1、站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。

2、坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。

3、走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。

4、外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。

5、好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。

6、说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。

好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。

差点忘了最重要的东西，那就是要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做美女还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。

用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢?懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增呢?

第一：要接受自己的面貌，每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。

第二：对别人给予信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。

第三：仪态端庄，充满自信，一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。

第四：保持幽默感，一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

第五：不要惧怕显露真实情绪，不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

第六：不要斤斤计较，女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

第七：不要自视清高，女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

第八：不要忽视仪表，作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。

做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。

读最灵的诗;听最美的音乐;做最好的自己。

女孩子要提升自己的气质，除了穿着得体，说话有分寸之外，还要不断提高自己的知识，品德修养.

1、多读些书。

2、多练芭蕾、瑜伽。

3、多接近气质好的人。

4。营造一个好的生活环境。

引荐关于女人内心修炼气质的十本好书时间:2010-02-15 10:40来源: 作者: 点击:0次

书籍是人类一切聪慧的源泉,也是女人所有魅力的源泉,若想修炼气质玉人,不克自觉念书,应有取舍性的念书,下面是吾看了关于女人内心修炼气质的好书后,精选的气质女人平生中必看必读的10本好书.

1.第二性

西蒙娜.德.波伏瓦的《第二性，被誉为"有史以没有评论妇女的最健全、最明智、最充溢聪慧的一本书"，甚至被尊为西方妇女的"圣经"。她以涵盖哲学、历史、文学、生物学、古代仙话和习俗的文明内容为配景，纵论了从原始社会到现代社会的历史演变中，妇女的处境、地位和权力的现实情况，探究了女性个别成长史所显现的性别差别。《第二性》实可堪称为一部俯瞰整个女性世界的百科全书，她显露了妇女文明活动向长远的性别歧视开战的序幕，为世界妇女活动树立了一块丰碑。

2。飘《Gone with the Wind>

美国知名女作家 玛格丽特·米歇尔只是写了一部作品就名扬全国，这部具备浪漫主义色调、反映 南北战争题材的小说，一经问世，便成了美国小说最抢手作品.连改编的影戏<浊世佳人>也成了经典之作.瑰丽果敢的主人公郝思嘉身上体现出没有的反叛精力和辛苦创业、自强不休的精力，风流执着的白瑞德，刚强宽容的韩媚兰，儒雅脆弱的卫希礼，缭绕在几代人脑海中，历久弥坚.

3.圣经The Bible

西方文化奠基于<圣经>，她是西方一切经典的俊彦，林肯说过：圣经是仙赐给人类最佳的礼品.救世主一切的美善，都又此书传给吾们.对于气质女人没有说，涉猎一部经典，就是了解一个世界。多多涉猎有感化的书记，就像对<圣经>的涉猎一样，将负气质女人进一步融入世界，成为领有世界文明思维的现代人.

4.红楼梦

被誉为中国古典四台甫著之一的<红楼梦>，是18世纪中国最伟大的文学巨著之一.它描摹传统中国贵族糊口的败北与颓丧。全书中有许多关于佛教、玄门、儒家的思维，富含仙话的色调，并且反映著作其时的政治礼教、社会糊口、经济轨制及文明成长，以致服装穿着、饮食药膳、建设亭阁、舟车行轿等等层面.毛泽东称它为中国的第五大发明.

5.女人的本钱

《女人的本钱》(2007最新修订版)一经出版,立时吸收了宽大女性读者的眼球,麻利登上各大城市的抢手书排行榜,再次显现了经典图书的强鼎力大举。为了餍足宽大职业女性的需求,本书作者格外就"职业女性怎样胜利"这一主题刨作出了《女人的本钱Ⅱ--职业女性的十一种生涯聪慧》。本书由原作者肖卫和知名女性培训师一洋教员配合创作而成,是厂大职业女牲提高自吾品质,开拓职场上风,成为职场赢家的经典读本。

最经典的女性生理励志读物,每一位职业女性都应该涉猎的书! 职场并非汉子的全国,女人同样可以成为职场的主角。只需吾们可以或许意识本身的上风,找到属于本身的胜利体式格局,同样可以成为职场明星。本书供应了11道职场胜利的良方,只需你加以运用,就能成为人人恋慕的职场达人!

6.李清照诗词

以词知名，兼工诗文，善于文赋，精通乐律，长于字画，并著有词论的李清照，在 中国 文学史上享有高尚荣誉，只管谢世界文学史上也是少见的才女，她的诗文感时咏史，与词风迥异。她才词对女孩内心世界的严肃而难忘的描画，与委婉细腻中一洗以往词的妩媚不实的氛围，给词坛带没有清高的意趣，深谷的情怀，空灵的意境.气质女人应该学习她情绪的细腻，也要学习她胸怀的宽广.

7.人与永恒

它是周国平的一本随感录。随感录的可贵在于真正，在于字字珠玑而又凝炼逼真，就这个意义而言，周国平的随感少却了浓重的砥砺气，少却了老于油滑的光滑油滑，处处出现出纯真而练达、朴素而逼真的精细之美。作者把本身十年没有写的一些糊口随笔都拿出没有和大众共享，文章关于恋爱、糊口、孤独、诗、生死等人生常逢到的成绩，固然作者是一位哲学博人，可是书中并来艰深的哲学术语，相背都是浅白的词语，用生花之笔精摹细琢地写下了对人生的领会和困惑，也许此中就有你所想的!

8.中国女性的感情与性

被誉为中国的海蒂性学汇报，作者李银河传授是中国第一位研究性的女社会学家，也是当今中国最知名的社会性学家之一，并于1999年被《亚洲周刊》评为中国五十位最具感化的人物之一。作者采用半结构化的访谈体式格局，对中国女性的感情与性这个涉及个人糊口史、隐私性很强的范畴举行了社会学的研究。这项研究

涉及女性感情和性糊口各个方面的根基事实，涵盖了女性从初恋到完婚、感情、性、与婚姻关系..有气质的女人应该是一个贤妻良母，不仅将聪慧运用于职场社交中，更会灵便运用于糊口中.

9.叶芝抒怀诗全集

被称之为'爱尔兰的灵魂'、'20世纪首先一个浪漫主义诗人'的叶芝，1923年因他'始终富于灵感的诗歌，并由于他以高度的艺术体例表达了整个民族的精力'而得到诺贝尔文学奖。其颁奖辞说：'他(叶芝)仍跟跟着起初曾指引他的精力，没有担任爱尔兰的诠释者。恒久以没有，这个国家一直在等待着有人赋以它声响。' 女人不妨读点诗，对于女人没有说，诗是永葆瑰丽的泉源活水，诗意是生命的高级憬悟，是灵性的天然清亮，是闲情的随便散播，它生涯在一块丝帕、一只发结、一个抬手、一个回身、一个笑意和一瞥妩媚的目光里。诗意是在教养里得到的，因此心慧为主题的。有诗意的女人，不很漂亮，却常被人称为'玉人'。这是一种'腹中有诗气自华'的质感，这是一种不加藻饰的别样瑰丽。爱诗的女人，格外具备情趣并且善解人意，诗词熏染她，熏陶她，升华了她。有诗意的女人，流露出一种'悠悠心会，妙处难与君说'的意态。

10.懒女孩的康健指南

本书作者安妮塔.奈克是《新女性》、《多数会》、《魅力》、《今日》等杂志的自由撰稿人。这位康健、性和两性关系方面的专家告诉吾们身体、流汗、恐怖的习性、性、情感布鲁斯、解压心法等方面的康健知识，看看，单从这些单一的章节标题，就可以晓得它所存眷的内容蕴含了吾们的康健的首要方面。这使吾们可以或许周全存眷本身的康健状态，不漏掉任何峄个可能发生隐患的旮旯。全书的氛围也如同懒女一样轻快幽默与自在淘气，安妮塔?奈克既像姐姐又像妈妈，更像懒女孩的闺中密友，立场温和、散漫却又无比坚决，或层层促成或含沙射影或连哄带吓地让你乖乖就范，也有时也像"谎话"里的唐僧锐意唠叨得让你不得不违抗。在得到康健懒招的同时，你又会发现，康健也可以很前卫，康健也可以很小资，尤其是康健也可以很懒，是一本受益的私家康健书.

<<我微笑,是为了你微笑>>张小娴

泰戈尔《飞鸟集》《新月集》

米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻

温柔而坚强：夏洛蒂·勃朗特《简·爱》

战火中成长的美丽与坚强：玛格丽特·米切尔《飘》

成长是目的，爱情是过程：张小娴《面包树上的女人》

让你审视女性过去，现在，将来的先知书《第二性》(西蒙。波娃)

气质或天才型的神经质的极致，灵气逼人。首推张爱玲，先看她的散文，再读其小说与文论。

当代小资女性的狡黠，细腻与泼辣，张小娴的散文。

或许，你的阅读积淀尚浅，我建议可以跳级阅读，就是高中读大学的教材，如一般的文学，美学和普通逻辑的教材。大些的书店都有。

花样年华的女生有花样年华的快乐与幸福。不要因一时之气就说把自己捆在书堆里。

好运!

简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.

1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~

2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。(不是看8挂杂志)没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。

3. 品味决定气质

4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~

5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了.

6. 读书是最基本的。

书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~

7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的

8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。

9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.

10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响

11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~

12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信!有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚!这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的(那样很不雅)，练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧(据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽)走路时不要刻意走一字，两脚迈

13.谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的.最主要的就是要有自信.

14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。