女儿骨头硬是不是不适合学舞蹈

骨头本来就硬，柔软度就是肌肉的培养。学习舞蹈是需要长时间的锻炼，需要下苦工，慢慢的是可以改善的。
最好去报一个舞蹈班，自己练的话，如果方法不对，会扭伤，简单的可以练一下站姿，每天对着镜子进行练习。
1、练习舞蹈以一定要使身体柔软，可以从简单的舞蹈动作开始，把手部动起来，一定要轻慢。
2、压跨，舞蹈一定要压开跨部，跨部对舞蹈的整体感很有作用的，一定要勤压。　
3、平时多练柔韧，全身都要练，可以下腰，压腿，踢腿等，柔韧是舞蹈中的重点。
4、多去和舞蹈朋友一起跳跳舞，不断进步。
 
若是孩子喜欢可以让他去学习舞蹈的，不一定都要练成舞蹈家，只要孩子喜欢就行，练习舞蹈可以锻炼身体，也可以修炼气质，可以让孩子学习的。
 
跳舞能够帮助舒筋活骨，并且跳舞对于骨头来说是没有原因区别的，骨头比较硬的人，在平时的时候是可以跳舞的，并且这事也适当的跳舞，对于身体来说是有很多好处的，适当的跳舞能够帮助人体进行一些拉伸运动，所以经常跳舞还有助于刺激身体上的一些相关部位，让身体的内脏更加的强壮。
 
孩子“骨头硬”，其实不是骨头硬，而是关节紧，肌肉硬，韧带僵，导致肢体僵硬，软开度不足。其实，每个孩子都有打开软开度的过程，年龄越小，难度越小，年龄越大，难度越大；年龄大些了，只要肯吃苦，一般坚持个把月的，都能有明显进步。
骨头硬也可以练舞蹈啊，只要坚持，就能成功。
骨头比较硬是由多种原因引起的，可能是因为骨骼的肌张力比较高，也可能是因为骨骼的密度比较的好，所以最好是去做一个详细的检查，确诊一下情况才能对症治疗，如果是骨密度比较高的话，这种情况还比较好，不是缺什么营养造成的，如果是肌张力比较高，就需要及时的治疗一下。所以说对于这种情况一定要注意。
如果想学跳舞肯定还来得及的，像他们有些十岁以后学跳舞都还可以，只不过学跳舞是比较辛苦的，一定要看小孩子有没有这方面的兴趣和毅力吧。