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儿童 小零食在家自己做

时间:2019-07-21 13:34:48

儿童小零食在家自己做
零食各种各样,外面卖的卖的小吃,虽然味道不错,但是营养和卫生偶不能保证,小孩子们都喜欢吃,经常吃零食不好好吃饭,家里大人很发愁,担心小孩子不好好吃饭,身体长不好怎么办?因此,掌握一项技能,就很重要了,就是自己在家做小零食,自己做的肯定会比外面的更干净更卫生,也可以让小孩子一起参与制作,再完美不过了。
小零食的种类有很多种,下面推荐几种常见的小零食做法:
 
脆皮香蕉:
  材料:香蕉两根、面包糠、栗粉、油。
  步骤:
  1、两大勺栗粉放入碗中,倒入小半碗清水调匀备用。
  2、香蕉剥开取肉,对半切开再剖成两半。
  3、将香蕉放入淀粉水中滚一下。
  4、将香蕉放入盘中滚动沾满面包糠。
  5、不沾锅中放入两大勺油烧热,将香蕉排入锅中。
6、将香蕉煎至两面金黄取出,稍后再放入油锅中两面煎一下即可捞出,沥油后放入盘中,淋上蜂蜜即可开吃。
香脆薯片:
  材料:红薯2个、色拉油适量。
  步骤:
  1、将红薯去皮,切薄片,用厨房纸拭去水分。
  2、放入3成热的热油中小火慢炸,直到薯片周边变硬,呈金黄色。
  3、捞起沥油,冷却密封保存。
薯条
材料:土豆、淀粉、食用油、椒盐、番茄酱
步骤:
1.土豆去皮洗净切长条,备用
2.锅里烧开水倒入土豆煮一分钟
3.放入冰箱冷冻一个小时,撒一层薄薄的淀粉,
4.起锅烧油,下锅炸至金黄酥脆,即可
 
红烧鸡爪
材料:鸡爪、生抽、老抽、盐、辣椒、八角、大料
步骤:
1、将鸡爪洗净后,把鸡爪尖尖的指甲剁掉。
2、烧一锅水,自己配制卤水,水开后,大火放鸡爪煮20分钟。
3、然后把炒锅烧热,放油,葱蒜,准备下锅了炒得时候加点料酒最好。
4、最后放点配料,出锅即可
 
辣炒花蛤
材料:花蛤、大葱、蒜、姜、红干椒、油、鸡汤、老酒、蛤蜊、糖、盐、胡椒、蚝油、芝麻油、水溶淀粉
做法:
1.花蛤很脏要清理干净
2.尖椒切圈,姜切成丝,香葱切成段
3.锅内烧油,油温后加姜丝、辣椒炒香,放入花蛤
4.调入酱油和黄酒后加盖焖一会。
5.调入水淀粉炒匀,加入香葱断生,即可。
 
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